昨日寝てないからさすがに眠いなぁ。
しかも今日リハで調子こいて喉使いすぎた；
声が変だな…；
喉使うとそっからバイ菌入って、風邪引きやすくなるから治さんと。
ゆずが効くらしいんでゆず喉あめを舐めてます。
あとはちみつを舐める様に心がけてます。
胸焼けしますが。
て事でそろそろ限界なんでマスクして寝ます。眠
昨日寝てないからさすがに眠いなぁ。
しかも今日リハで調子こいて喉使いすぎた；
声が変だな…；
喉使うとそっからバイ菌入って、風邪引きやすくなるから治さんと。
ゆずが効くらしいんでゆず喉あめを舐めてます。
あとはちみつを舐める様に心がけてます。
胸焼けしますが。
て事でそろそろ限界なんでマスクして寝ます。眠