相方、目が覚めてしまったのか、3時過ぎに起きて行った。
あたしもトイレに行きたかったけど、４時まで寝た。
５時ちょっと前からウォーキング。
帰ってきてから、お昼の「とりの生姜焼き」と、夕食のハンバーグをつくる。
生姜焼きは、玉ねぎとヨーグルトをちょっと。
ハンバーグは、豆腐をいれて、赤いウィンナーを包んでみた。
今日は、どこにも行かず、事務の日。
少しでも、体内の毒素をだすために、がっつり水分とりながら。
請求書を打ち込んだら、チラシを作って、事務所玄関まえの花壇整備をしようと決めてました。
が。お昼前に、エクセルのシート選択で、変なことをしてしまって、全部確認しなおすことに・・あいたたた。
結局、請求書の事務で終わってしもた。明日がんばるか。
夕方ラジオ。
夕食はノンアル。スイーツ買ってきてしもた。
お風呂に入った時、いつもリンパマッサージ的なことをするんだけど、今日は腫れてる耳のところを念入りにしたら、少し腫れがひいたみたい。
でも、首まで赤みがさがってきたから、よかったのか悪かったのかは不明。
今日から交流戦。
阪神がんばれ！
明日もきっといい日。
2025/04/21
2025/05/23
2025/05/25
2025/06/05
