ちょびっと起きるの遅くなってしまったけど、ウォーキング。
４日ぶり？
まだなんとなく疲れてる感じがあって、インターバル速歩はお休み。
実家へ。
お義母さんから、なすとオクラをもらったので、母と一緒に調理。
オクラはむくみのいいっていうからね。
父は元気だけど、思うように動けないからもどかしいね。
木曜日は受診なので、また先生によく診てもらおう。
帰ってきて事務作業。
もっといろいろやりたかったけど、時間切れ。でもよしとしましょ。
夕方ラジオ。
夕食は、豚ひき肉のナゲット。
なすと厚揚げをソー味シャンタンで煮たもの。
鶏肉が高くなったので、挽肉率高くてすまんです。
阪神ただいま、９回裏。
いいとこみたいな〜
明日もきっといい日！