ウォーキング。

 

実家に寄ったら、元気そうな父。

やっぱり自宅がいいよね。

 

このところ、料理が億劫になってしまった母。

スーパーのお惣菜ばかりにならないように、「あたしがなんかつくって持ってくるよ〜」というんだけど、父は「そうすると、ますます作らなくなっちゃうから、お母さんに作ってもらうよ」と。

なので、仕事辞めたばかりのころ、これまで作ったことのないものを作っては、よく実家に持って行ったんだけど、だんだん回数を減らしました。

料理は認知症予防にもなると思うので、なんとか作ってもらいたい。

 

というので、行った時には、今晩は◯◯作ってねとメモを書いたり、下拵えを一緒にしたりと、いろいろやってみるけど、なかなかまだいい方法が見つかりません。

料理が上手な母、父も母の料理が大好きなので、なんとか1日1品でも作れるように作戦を考えたいな。

 

銀行へ行って、買い物して帰宅。

午後、事務処理を終えて、草取り。

2時間くらいかな、むつむつとひたすら草取り、楽しかった。

 

夕食の支度をして、夜はお歌の練習。

諸事情により、1時間しないうちに終了になってしまったけど、久しぶりに歌えてよかった。

 

ってことで。

今日は、練習が終わったら、飲まずにすぐ寝ようと思っていたけど、飲んじゃってました。

休肝日どこいったw

 

 

明日もきっといい日!