もうちょっと寝ていたい朝・・・5:20起床。

ゆっくり朝ごはん食べてるうちに、作業所ウォーキングも諦めちゃった・・・6:30に自宅を出たら青空だった😱

ちゃんと歩けばよかった・・・

 

午前中、後見活動。意外と降ってなくてよかった。

午後の時点で、4,000歩。これは、これしかないと、作業所片付けウォーキング。

綺麗になったし、無事1万歩クリア。

 

夕食、大根をスライサーで切って、創味シャンタンで味付け、冷凍のお豆腐を入れようと思って準備。

これって、絶対麺類食べたくなるやつなので、そうめんもゆでちゃった。

 

ってことで。木曜日だけどのんじゃう。

はぁおいしい。

のんじゃうと、ブレーキ効かないので食べ放題。よい夜だ(笑)

 

 

明日もきっといい日!