昨日より、１０分早く起きるのに成功。
5:40ウォーキングへ。
帰ってきてからストレッチしてから事務所の掃除。
戻ってきて朝食。急いで支度して実家へ。
水曜日の午前中は、父がテニスに出かけてしまうので、早めに行かないと会えないのです。
そしたら、昨日詐欺の電話がかかってきたなんていうからびっくり。
結果、大事に至らなかったのですが、驚きました。
腰の痛みがひかないので、カイロへ。
先生の手はゴッドハンド、骨盤を整えてもらっただけでだいぶ楽になりました。
買い物をして、１１時過ぎに帰宅。時間が中途半端なので、事務所にはいかず、自宅で掃除したり、常備菜作ったり。
午後は、久しぶりにトンカントンカン。
風が強くて、寒い作業所での作業は途中で断念。温まり直してから再開。
何作ったらいいか、迷っちゃう。
夜、相方はお友達と夕食のため送って行って。
あたしは休肝日なのでいつもとは違う流れ。
お風呂にはいって、ご飯食べてます。
お迎えに行ってきたら、あとは寝るだけ。
今までだって、そうすればよかったってわかってはいます。
お迎えにいって、帰ってきてからお酒飲んで、いつもより短い時間で、いつもと同じ量飲んで。
そんなんだったら、飲まないで寝ればいいのにねぇ。
ようやく今日はそれを実現。
いいぞいいぞ（笑）
明日もきっといい日！