ウォーキング。
手の痺れとか、むくみとか、握った時の鈍痛というかなんというか、これまでもあったけど、なんだか急に更年期がやってきた！って朝。歩きながら、体のギシギシを確認。これと仲良くしていくわけですね。
午前中実家へ。金魚のお水をかえる役を仰せつかってまして。
ドキドキしながら、なんとかやり終えました。
その後、母と買い物へ。洋服をゆっくり見て、いい時間。
午後は、請求書が届く日なので入力。汗タクタクかきながら。
夕方、明日のラジオの収録。
去年干して、冷凍しておいたプチトマト。めっちゃ甘くて感激。
今年のプチトマトも、干そっと。