今日の記録10/13

今朝も雨降り。

ゴミステーションで、毎朝犬のお散歩ですれ違うご近所さんとお話。

朝、どんどん暗くなるけど、犬のお散歩は、懐中電灯を持っていつもの時間に行くのだそうです。

あたしはどうかな・・・暗くなったら時間を変えるか・・・でも、朝イチで歩くっていうのが、脳みそスッキリするんだよな〜とか。

今日は、何かと細切れなスケジュールだったから、昼間も結局歩けず。晴れ間に、裏山の往復だけ行ってきました。２日歩かないと、体脂肪とか筋肉量とか、いつもと違うので興味津々。

明日は歩くぞ！