昨晩、眠れなくて。
わざわざ書くことでもないけど、ちょっと前から、今まで経験したことのない便秘に悩まされていて。
眠れないけど、翌日仕事なわけではないし、無理して寝ようと思うより、なすがままいいか・・・・と思って、夜中に骨盤体操したりしながら、朝を迎えました。
先週は、引き継ぎ書を作るために、色々思い出したり、職場に出向いたりすることで、心の変化もあったのか・・・。便秘なんて縁がなかったのに、気づいたら、肌荒れもひどくて、骨盤の調子も悪くて、あぁ、人間の身体って、いろいろ影響しあってるんだなぁとしみじみ。
相方に、人間の身体ってよくできてるねぇって言ったら、５０年ももってるんだから、よくできてるさぁって。ほんとだ。心も体も、健やかに過ごそうと改めて思いました。
職場の後輩が、それぞれメールをくれるんです。みんなの顔を思い浮かべながら、お返事。
自分の選択はこれでよかったのか・・・そう思うこともあるけど、これでよかったのです。
きっといいことあるんだ。
そう思える今です♪