ウォーキングの日。
紫陽花が咲いてきて、楽しみ増えた♪
よそさんのお庭の松葉ボタン、ウォーキングの時は、まだ閉じてるけど、出勤するときには、見事に開いているのが爽快。
でも、慎重に慎重に。
だって今日は、何かひどいことがある日。
と構えていたら、予想していた通り、見事にまた嫌な出来事・・・これって、ガスライティング？！って思うほど。
ちょっと取り乱しちゃったけど、なんとか収束。
心の準備ができていたからか。
はぁ、だからって、もちろん気分がいいものではないし、ちょっと突っつかれたら、すぐに涙出そうな１日。
よく耐えたあたし。
それにしても。
もうダメだ・・・と思いながらも、生き延びていられるのは、規則正しい生活をしているからではなかろうかと分析。
もっと精神的ダメージを受けていたら、規則正しい生活すらできないのだと思うので、そこまでのダメージを受けてないのだと言われればそれまでだけど、なんとかそれなりに日常生活を保ってられるのは、助かる。
でも・・・今日はちょっとビールがのどにつかえたな。
ほんと、早く楽になりたい。どうやったら楽になるのか知らんけど（笑）