お出かけから帰ってきました。
どこに行ってたかというと、「Aqua Bump」と呼ばれるマタニティスイミングクラス。
このクラスは市が運営するもの。
私が住んでる近くではここが唯一のマタニティクラス。
実は安定期に入った頃からダーリンに勧められてたんだけど。。。
私、友人みんなが絶対信じてくれないくらいのアカンタレ
やろうと思えばできるくせに、一人ではしたくない。
特に初めての事、初めての場所なんかは絶対無理
だからいつもダーリンが一緒。
でも流石にマタニティスイミングはねぇ(笑)
そんなこんなで安定期から今まで「学校があるから」「冬だから」って何かと理由をつけて拒否してたんです。
でもこんなことじゃいかん
って思い、勇気を出して行ってきました。
って思い、勇気を出して行ってきました。32週を目前にしてやっと。
結果、「なんでもっと早くから始めなかったんやー」と後悔するほど
今日はいつもより少ないらしく、私ともう一人、同じく初めて参加の人。
内容はアクアビクスの妊婦さん向けのもの。
私の体力がないからかもしれないけど、決して想像してたような楽チンなものではなかったです。
途中で息が上がるほどではないにしても、ちょうどいい疲労感
そしてプールから出たら「こんなにお腹が重かったなんて」って思うくらい重力を感じました
妊娠し始めた頃はヨガをしたいって思ってたんですが、ひどい腰痛持ちの私にはマタニティスイミングの方が合ってたかも
とっても楽しめました
来週も参加したいと思います。
腰痛、恥骨痛のある妊婦さん、もし近くにマタニティスイミングがあるなら是非早いうちから参加してください。
絶対オススメです