やる気が出るベスト１０

　やる気を出す方法は？

10位　自分に合ったBGMを選ぶ

　これは場所を選ぶ。あんまりうるさくできないところでは無理だろう。

9位　どうしても気が散るなら、少しはマシな現実逃避を

　これはマトモなやり方か？

8位　タイマーをかけてよーいドン

　風呂場とかでは出来ない。

7位　カラダとココロはつながっている

　なるべく体を痛めない方法はないだろうか？大声を出すだけでも・・・って言っても体には負担がかかるわけで。

6位　実現可能なto-doリストを作る

　当たり前すぎるような・・・。

5位　一日の最初にはメールチェックしない

　「そこから始めなきゃ。」っていう場合はどうすればいいの？

4位　自分でリミットを設定する

　妥協と言う言葉に繋がるからな～。

3位　時には見切り発車を

　出来るだけしたくない。

2位　進捗状況を可視化する

　そんなヒマはない

1位　失敗を恐れる自分を認識し、克服する

　一番高い山だと思う。