本日午前担当のさとみです☆
今回のお題は勝負飯！
うーーーん、
正直、あんまり思い付かなかったんですが笑、
しいて言うならこれですヽ(´▽｀)
スンドゥプ！
私は辛いものが大好きなので、これを食べて気合いを入れたりします(^-^)v
特にスンドゥプが大好きです♪
流石に朝からはキツいので、
前日などに食べるときがあります(*^^*)
そして朝は、
お味噌汁に白米、フルーツとヨーグルトを食べます♪
ちなみに勝負が終わったあとは、食べたい物を好きなだけ、たらふく食べます！
この時ばかりはカロリーなど気にしません(*・ｘ・)
なので一時的にちょっと太って顔がパンパンになります(;￣ー￣A
少し経ったらすぐに戻しますけどね☆
しっかり食べて栄養つけて、ここぞという時に体調不良にならないよう、日々の生活に気を付けていきたいと思いまーすヽ(・∀・)ノ
午後の勝負飯はなんでしょー♪
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