コアのきついよー 


1分してなれてきたら1分30て

いってたけど

とてもじゃないけど1分30はできません


なので あき症のあたしは

45秒にしました!!!45でもうつぶせは

とってもきついですシラー


水が600mlのボトルしかのめなくて

だめだめです


それに今日は ビタミンの甘いやつ飲んでしまったし 笑



タヒや・・・・・


やぱ土日はだめねー


アメンバー限定で詳細語ってます



3日坊主になるかもしれないけど

みたいなってー 思っちゃったりしてる人は

どうぞ 登録してくださいね笑



明日何時におきるでしょうか??ラブラブ!