本日はー！

こんにちは〜

ユウトです

本日は、日曜日ですねぇ〜

残暑厳しいですけど、まだまだ夏を楽しめるかななんていう気候ですね

そんな日に僕は、朝からジムに行ってまいりました

うちの父親と2人で

たまにはということで、誘われて行ったのですけども…

行ってから、自分のこれまでの記録用紙を探すんですが、何度探しても見つからないとです…

おかしいなと思って、父親に手伝ってもらいながら探してもないとです…

どこ行ってしまったんだーー

そして、最終手段でトレーナーさんに聞いてみると、｢名前と生年月日を書いてください｣ってフレッシュな笑顔で言われ、書き、しばらく待つと…

｢コレですね｣とまたも笑顔で渡されたのは、紛れもなく僕の記録用紙でした

いや〜よかったと喜んでるのもつかの間、とんでもないことが目に飛び込んできました

それは、なんと前回ジムに行ったのが1年前だったのです

えーっ、そんなに行ってない

ってなりましたが、考えてみれば忙しくて来れてなかったなってなりましたが、こんなに来てないとは思ってなかったです

そりゃ、トレーナーさんに回収されてるわけだ。と納得したジムに着いてから5分間の出来事でした笑

それで、主にストレッチを重点的にしてから、いざ筋トレへ

腕や上半身をみっちりいじめました

そして、最後はコレ

ストレッチポールで体をほぐして終了

で、大好きなチョコミントのスイーツ食べながら帰ったという訳です

ほんとに今日はジムのトレーナーさんにお世話になりました

ふーっ、スッキリした

では、また…

☆YUTO☆