脚のケア

妊娠してから出産後もヒールを履くことが
少なくなりました。

ヒールを履くと足首が締まるし、
綺麗に見えると思うのですが
高すぎるヒールはバランスが取れず
正しく歩けず骨盤が歪み
脚の形も悪くなります。

たまに履くなら綺麗だと思うんですが😅

足首を細くするには
立っている時につま先立ちを繰り返すのが
いいと思うのです。

私はその他マッサージ
着圧ソックスでケアします。



膝のケアはパックで定期的に。

でも、太ももがブヨブヨになってます。
妊娠後期から安静状態が先月まで
続いたのでえーん

⬆️
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東北3泊4日

息子の名付け親の1人に会いに
親戚にお披露目しに
東北まわってきました。

初めて被災地に行きましたが
道路が復興で大変です。
なんとかもっと人手とお金
回さないと…

しかし、とにかく
車はアルファード並の方が
楽でいいわ。
もう1台のステーションワゴンは
広いと言われているけど
古いからえーん

あと、名付け親の車
トヨタのSUV
アップリカのラクーナコンフォートが
入らなかったガーン
まじか！

あとね
サイレースみたいなベンゾジアゼピンの
薬を長年飲んでる私には
夜泣きに気づいてあやしてミルクあげられる
夫か友達がいないと旅行出来ません。

起きたけど、記憶があいまい
調乳するのに壁にぶつかりながら
ミルク作った

ベンゾジアゼピン20年近く飲んでるから
止めるのも数年がかりです

子連れ大変という前に
自分大変でした。

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成年後見

あのね、
なんだかんだ言って
お金はあった方がいいんです。

と、いうのも
父夫婦がとんでもないことやらかしてたんです

父は今意識不明
奥さんは癌末期で認知症

生活保護受けてますが
受ける前に借金してたのが発覚して
県から成年後見制度の書面が来ました

なんだそれですよ。

どこからか借金して
それでも足りなくて
私の夫が連帯保証人になって
市区町村からお金借りてたのに
隠して生活保護受けて

最悪

オマケに、認知症になった母親から
通帳預かる、管理する、と
奥さんの息子さんが
通帳、印鑑、カード
持ち逃げしたらしく
家賃払えない、自治体も困る
自治体が口座凍結

今日知らされました。

ほんとになんてことするの
あの2人と周りの人間
アタマおかしい。

すぐさま、担当弁護士に連絡しましたが
今日は折り返しいただけず。

きっとまたなんか出てくるので
弁護士費用はとっておかなければ
なりません。

在宅で仕事始めてて良かったかと
思いましたね。

備えあれば憂いなし

ですよ。