んちゃ♪




でっかい




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つくし!


(ツイッターの返信パクリましたwww)


言われてみれば、つくしに見える!?




そんな景色を見ながら移動な仕事日。




帰宅して作りますた。


久しぶりに電子レンジのオーブン機能活用。




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人生2度目のオリジナル……


グラタン。




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パスタグラタンどぅぇっす。



写メは…うん。

ちと雑だね。



マカロニの代わりに乾麺のパスタです。


3等分にして茹でたの使うんですわ。


マカロニとか買うの面倒だからね。


残ってたパスタ使うわけよ。




一番上から……


チーズ

納豆

生ハム

ホワイトソース

パスタ&ホウレン草

ボロネーゼ

パスタ&ホウレン草

ホワイトソース


こんな層になってます(笑)



分量は基本適当だからなぁ。

パスタ200g

ホウレン草2束

納豆1パック

チーズ全体埋まるくらい

こんな感じか!?



粉チーズなくてね。

パン粉乗っけて焦げ目つければ良かったか。



パスタ&ホウレン草は……


ホウレン草を一口大にちぎってザルに。


パスタをフライパンで茹でたら、茹で汁とともにパスタをホウレン草にかける。


ざっくり混ぜとけば、余熱でホウレン草がしんなり。


これで、オーブンで焼いてもホウレン草は火の通りすぎにならない。




ボロネーゼは市販のレトルト☆

最初に作った時はミートソース。

どっちも美味い……。




ホワイトソースはボロネーゼと同じ分量くらい。


バターがなくて今回はカロリー1/2のマーガリン(笑)


生ハムも乗せるから、ホワイトソースの塩分は普通に作る半分以下に。




納豆は……うん。


好きだから乗せてるようなもんですわ♪




結構クセになる味なのよ。

俺は!!


カロリー……!?

めっちゃ高いだろうな(汗)



ほんぢゃ、まったねぇ♪