んちゃ♪



本日はしっかり料理。


味噌汁

(豆腐・筍・トロロ昆布)


煮物

(里芋・筍・レンコン)




風の吹くまま生きるムPーのブログ-KC3B0002.jpg



米には黒豆納豆♪



いつもより米の量は少ないのに、アレコレ付けるとお腹いっぱいになるもんだね。



バランスって大切!



煮物と味噌汁は、あと2食くらい続くなぁ(笑)



ほぃじゃ。