おはようございますにっこり

ダイエッターもずこです

 

ダイエットブログになってから

2週間経ってましたー拍手拍手拍手

 

いつの間に?って感じです

そしてワタクシも

これまでにないくらいブログを書いているとな

 

そして見に来てくださる方もちょっとずつ増えていたりもする

ありがとうございます

 

感謝のチューちゅー飛び出すハート

 

あ、いらない?

そうですか…

 

ほんとに?(しつこい)

 

では恒例の―

 

 TODAY'S
 
本日の測定値

最近毎日微減微増を行ったり来たり

すなわち

 

誤差!(今日は全部言ったったグー

 

数値の変化は

あんまり気にしないようにしないとね

ダイエットが続かなくなりそうな気がします

 

 

本日の運動記録

 

 

朝用2種、太もも前・お腹・股関節・顔 各1セット

 

HANDS CLAP 11分跳ばないver. 1セット

 

痩せるダンス!「ミュージック・アワー」 1セット

 

昨日また新しいの見つけたんですよ!

 

ワタクシのかつての推し、ポルノグラフィティさん

その中でも特によく聴いていた

波「ミュージック・アワー」ヒマワリ

 

そんなの

踊らないなんて選択はない!

ってことでもちろん今日踊ってみました音譜

 

いやー

楽しかったー爆  笑爆  笑爆  笑

けっこうしんどかったけど

 

約2週間続けてみて

やっぱり好きなこと、楽しいことはやりたい!と思う

 

そしてかなり飽きっぽいワタクシは

同じワークアウトばかりではおそらく続かない

 

ここまで続けてこられたのは

youtubeの運営さん

動画をあげてくださるみなさんのおかげです

 

本当にありがとうございました(←えポーン

 

うそうそあせる

 

本当にありがとうございます

これからもよろしくお願いしまーす

 

明日もがんばるぞー走る人

おー