おはようございます
ダイエッターもずこです
昨日は久しぶりに会う友人たちと
３時間ほど
飲んで食べて楽しく過ごしましたとさ
（とさ？）
昨日の測定値
あれ？
昨日スクショ撮ってなかったのか
いかんいかん
朝から忙しかったので
運動はなし
本日の測定値
なんや基礎代謝量が
恐ろしく減っておる…
そして年齢も
恐ろしく上がっておる…
最近の運動不足が如実に数値に出ているようです
自 業 自 得
ちーん
本日の運動記録
朝セット 各１セット
世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動10分間 １セット
なーんかねー
ぜんっぜんやる気がないんですわ
運動もそう
掃除もそう
料理もそう
なんでこんなにやる気が出ないのか
もうすぐ誕生日を迎えるので
年齢のせいなのか
体調のせいなのか
はたまた
見えないもののせいなのか…
（え？！）
あ
ワタクシ
見えませんよ
見えてないと思います…よ？
明日もがんばるぞー
おー