レコダイ第3日目 53kg

起床 08:00
【朝食】08:30 豆乳カフェオレ
【昼食】17:00 カレーパン、菓子パン、豆乳カフェオレ
【夕食】11:30 オリジンにて弁当

【今日の言い訳】夕べ、夜遅くに食べ過ぎたせいで
朝御飯は食べれず。
そのまま、仕事に行ったら、夕方まで何も食べれなかった。
夕方からは清水ミチコお楽しみ会へ。
芸人というのは、こういう人のことを言うんだよね。
さすが！なライヴでした。
興奮冷めやらずだったので、
まっすぐ家に帰って、オリジン弁当食べながら、
前回のツアーDVDまで見ちゃいました。


レコダイ第2日目 53kg

【朝食】12:00 トースト（ブルーベリージャム）
豆乳カフェオレ
【昼食 】18:00 天丼
エクレア
【夜食】 01:30 御飯 冷しゃぶ もずく 冷ややっこ

【今日の言い訳】今日もめちゃ暑かった！
そんな中、野外での仕事。立ってるだけで汗かきまくり。
頑張った自分へのご褒美に色々、食べちゃいました。

レコダイ第1日目 53.5kg

【朝食] なし
【昼食】14:30 菓子パン ミルクソフト
カフェオレ 豆乳
梨ゼリー
【夕食】21:30 鳥の唐揚げ、もずく、キャベツの千切り
ほっけの開き、ごはん茶碗一膳
【夜食】00:30 梨ゼリー


【今日の言い訳】今日は仕事が休みだったため、
一日中、家でダラダラと。
ずっとCDをiPhoneに落としてた。
私がリクエストした晩御飯はから揚げ。
旦那が上手に作ってくれました！

当分は、食べたもの記録を日々、忘れずに
続けていくことが目標！