1日のはじめに。ラカントって？

朝起きて始めることは、洗濯まわしながら、糖尿病レシピ本、糖質制限本を読みあさる。

砂糖のかわりにラカントSの文字がちらほら。今はきび砂糖を使っているけど、ラカントっていいのだろうか？血糖値をあげない甘味料、、もう少し勉強してから試してみようかな。