昨日食べたものランチ、ベーコンと小松菜とポテトのマカロニグラタン、きゅうりとトマトの塩麹レモンサラダ夜ご飯@近所の焼き鳥屋さん焼き鳥いろいろ鶏の刺身あと、鶏のたたき、サラダ、卵かけご飯昨日はスポーツクラブ仲間とすっごく運動した後で、彼も合流して焼き鳥屋さんに行きました。いやぁ、楽しかったです結局、コンバット→ヨガ→パンプ→アタック……と4連チャンで出てしまいました。でも手抜いたのでそんなにひどい筋肉痛ではないです面白かった!