昨日食べたもの

朝からチョコ

ランチ、玄米ご飯、かき玉スープ、サーモングリルグレープフルーツのマリネ、季節のグリーン野菜のアンチョビオイル、フレッシュトマトとビーツ、りんごのフレンチマリネ

間食@会社、ゼリー2個くらい？

夜ご飯、鶏むね肉と野菜のスープ

食後にマドレーヌ

彼がいないから2日分の野菜スープ作って、明日もこれで、と思ってたけど、全部食べてしまった新玉ねぎと人参、トマト、レタス入り。美味しかったです。