昨日食べたもの

ランチ、玄米、梅みぞれスープ、ゴーヤチャンプルー、茄子とトマトの油淋だれ、オイスターヌードル

間食@おうち、マドレーヌ

夜ご飯、納豆キムチアボカド丼、小松菜のお味噌汁、しらす冷や奴ごま油と南蛮味噌

食後に千疋屋のチーズケーキ

オレンジがものすごく美味しかったです

これでアボカド終わりー。最後の昨日のアボカドが熟れ具合がベストでした。