MDクリニック1日目 | のんのMDクリニックダイエットブログ

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実際にMDクリニックを使ってそのレポートをしていきます!
スタート→163センチ54キロ
目指せ48キロ!!
レコダイも兼ねて書いてくよん♪

スタート時の体重 54.6キロ

あれ?昨日より増えてる。笑

(まーいっか)

とりあえず頑張ります!!!





まずは、朝ご飯。

桃と、前に作ったチョコレートケーキ
カロリー 250くらいかな?

朝からケーキって…





11:05


昼食前用の薬飲んだよー

お昼はお弁当!


ご飯1山残したくらいで、ほとんど完食ー

多分600kcalくらい?

間食 おせんべい チョコ あめ ゼリーなど

結構間食しちゃったー(´Д` )


19:00

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夕食前用の薬を飲んだよー

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今日は夕食もお弁当…

西京焼き美味しいー!お腹いっぱい!

もう食べないぞ!


25:00
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寝る前のお薬飲んで、1日目は終了(´ω`)

MDは、6時間ずつ薬の間隔は空けなきゃいけないんだけど

今日は割とルール通りにできた感じ!


ちなみに、体調は特に変化なしです。

前にレベル3を飲んでたときも、1日目は何ともなかったので、こんなものかも?


ちなみに、夜の体重は54.8キロでしたー(´Д` )

明日からに期待!