昨日さお仕事
朝ごはんは
スペシャル腸活納豆ご飯
豆腐、納豆、生卵、わかめ、
もずく、刻みネギ、キムチ
を混ぜたもの
14種の雑穀米にのせて
(っ'ヮ'c)＜ｵｲｼｨｨｨｨ( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”✨
お仕事
5時起きからの8時前に工場へ🚗³₃
からの現場へ
新人さん教育とお仕事
お仕事ランチは
仕込んでおいたお弁当🍱
ネギ入り玉子焼き
厚揚げの豚巻き甘だれ仕立て
鶏もも肉の塩麹生姜焼き風
おにぎり🍙2種
きくらげ昆布＆ふりかけ＋おかか＋ごま
おにぎり( Ꙭ)っ🍙(っ ॑~ ॑c)うまうま♡
美味しくて大満足😋
食べて休んで
お仕事へ
17時前まで頑張って
帰宅
夜はおうちごはん
鶏白湯鍋🍲
鶏手羽元を使って
きのこたっぷり(🍄•᎑•🍄)
舞茸、ひらたけ、えのき、エリンギ
椎茸、手羽元、鶏ウインナー、
白菜、男前豆腐を使って
と
相方さんの頂き物のお弁当🍱
地雷屋さんの天むす月てまり弁当🍤🍙
上品なお味でおいしい( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”✨
鍋🍲は間違いないですね
( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”✨
ご馳走様でした
今日もお読みいただきありがとうございました🐾ᵕ̈*