昨日はお仕事🦎🐢
朝ごはんは
業務スーパーのビール酵母食パン🍞を
トーストにしたよ☺️😋
バターを塗ってから焼いたやつと
焼いてから塗ったやつの2種類🍞😋
どちらも美味しいけど
個人的には塗ってからのが
サクサクで美味しかった🥰✨
このビール酵母食パン美味しいし
小さいからペロッと食べれそうなんです
で、お仕事終わりのランチは
朝にお弁当🍙を作った🤗
前日に鶏もも肉を塩麹、醤油、はちみつで
漬け込んで
朝オーブンで焼いてみた😳
けど、ヘルシオだとパリッと感が少なかったので
フライパンで少なめ油で更に揚げてみた
めちゃくちゃいい香りԅ(¯﹃¯ԅ)
ネギ入り卵焼きとウインナー、唐揚げ
おむすび🍙は2種類🥰
めっちゃチキン( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!😳💕✨✨✨
漬け込み成功です🥰
おむすびは
種なしのはちみつ梅干しを刻み混ぜたもの
にゴマをいれたよ🥰
ごはんは
白米ともち麦と16穀米を混ぜて炊いたもの🌾
と、
岩海苔を混ぜたもの
の2種類🍙
両方海苔で巻いてみた☺️😋
美味しかった🤤
久しぶりに河川敷で食べた๑'ڡ'๑
静かで日陰は風が気持ちよくて涼しかった🍃🤗
秋を感じながら食べるおむすび弁当は
癒されて本当良かったです🤗💕
お外ごはんはいいね🥰
で、
お買い物して帰宅して
夜はおうちごはん
下茹でした糸こんにゃくと
玉ねぎ、ネギ、しいたけ、えのき
まいたけで
業務スーパーでなんと半額になってた
牛バラ肉スライス🐮を使って
卵とじすき焼き風😋🥰💕
すき焼きのタレを使ったから
簡単でした🤗✨
卵とじはすき焼きの甘いタレに
めっちゃ合うよね🤤
と、もう1品
韓国のりと
山芋をすってトロロにしたやつ😋
トロロには醤油とおからパウダー
白だしを少しいれました☺️
混ぜてからごま油を引き
フライパンで焼いて上に韓国のりを置く🥰
トロロ焼き
久しぶりに山芋食べたかったから美味しかった😋
今回はシンプルに醤油でしたが
色んなアレンジが出来そうなので
また作ろうと思います🤗✨
パイナップル🍍も食べたよ🥰
ご馳走様でした
今日もお読みいただきありがとうございました🐾
明日はお休みだからのんびりしよう*(◜ᴗ◝ )*🍵
🐇🐦🐿