血圧 ６７－１１５ （至適）理想の血圧である。
体重 ８０．２㎏ もうデブの極致である。
懸垂 朝 １回
夜 １回 どうやらこれ以上無理が出来ない。
今日は友達と昼から６時過ぎまで、飲みっぱなしである。
なので、二日酔いの頭が痛くなってきている。
ちょっと飲みすぎだ。
２リットル以上飲んでいる。
それにかなり食べている。
おなかがパンパンだ。
不思議なのだが、酔っぱらうと血圧が下がってしまう。
普通の人は上がると言っているので友達に図って貰ったら、やはり少し高くなっていた。
私は３回図ったが、３回とも下がっていた。
これもNMNの効果なのだろうか。
懸垂が本当に出来なくなってきた。
１回がやっとなのだ。
ああ体重が増えたので、筋以外の原因だ。
今日はこれくらいで、又試験の勉強だ。
