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「たくさん遊ぼうよ」
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子どもたちは、
遊ぶことで脳を成長させています。
例えば、
鬼ごっこや
お医者さんごっこのような
”ごっこ遊び”や”外遊び”で、
コミュニケーション力や創造力、
発想力を伸ばしています。
これは、
子どもに限ったことではありません。
大人になってからも
脳は成長し続けます。
ですから、
大人になってからも
たくさん遊んでほしいのです。
もちろん、
悪い遊びでは
成長は起こらないでしょう。
長時間のスマホや
お酒の飲み過ぎといった遊びでは
脳に良くありません。
友だちと遊びに行ったり
スポーツをしたり
芸術を見に行ったり、、、。
そんな脳に良い遊びで
脳は成長を続けます。
楽しいことをすれば
ドーパミンが分泌されて、
やる気も出るようになり、
仕事や家事も
はかどるようになるでしょう。
大人になってからも、
遊びことはとても大切。
時間の許す限りたくさん遊んで、
頑張ることを
頑張れるようになりましょう。
生活の質は
どんどん向上していきます。
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