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「いいこともある」
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同じ出来事に遭遇しても、
平気な人がいれば
不安でいっぱいになる人もいます。
これはなぜかというと、
脳の中の偏桃体の感受性、
つまり敏感度が生まれつき
ある程度決まっているから
だそうです。
ですから、
もしあなたが人よりも不安を
感じやすいタイプだとするなら、
それは自分の体質だと少なからず
受け入れる必要があります。
ただ、
この敏感度は悪いこと
ばかりではありません。
この敏感度は、
人の痛みがわかる
共感性にもつながります。
不安を感じやすい分、
人の気持ちもわかる人
だということです。
ネガティブな側面だけを
見ていると気づけませんが、
他の人には持ちえない
特性も持っているはず。
その特性を生かしていけば、
自分の性格、体質も今より
すんなり受け入れていけるはずです。
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