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「性格を生かそう」
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世の中には、
嫌なことがあって落ち込んでも
すぐに立ち直れる
「落ち込みにくい」人もいれば、
失敗をクヨクヨ
引きずってしまう
「落ち込みやすい」人もいます。
落ち込みやすい人の特徴には、
評価の基準が自分ではなく
他者である点と、
自他ともに厳しい
完全主義という要素が
挙げられるでしょう。
しかし、
他者からの評価は自分では
どうにもできない
ところがありますし、
ほんの些細なミスしか
していなくとも
自分に低い評価を
下してしまうようでは、
落ち込みではなく
むしろイライラや怒りを
感じてしまうかもしれません。
落ち込みやすい人は、
真面目な人とも
言い換えられるかもしれませんが、
そのままでいては挑戦心はそがれ、
失敗を恐れる人になってしまいます。
ですから、
落ち込みやすい人は
落ち込まない人を目指すというより、
落ち込むけれど
すぐ立ち直れる人を目指しましょう。
真面目で責任感の強い
ところは生かしつつ、
時には運や状況のせいに
してみてもいい。
早く立ち直って次の策を練り
実行できるようになれると、
周りからの信頼を得られて
多くの人から
愛されるようになるはずです。
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