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「憎いほど愛してる？」
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「かわいさあまって憎さ百倍」
という言葉があるように、
実は愛と憎しみは
表裏一体な感情です。
心理学者であるフロイトは、
「人間の基本的欲求である
愛が満たされないと、
自己の目標到達が阻止されたとして、
憎しみの感情が生じる」
と分析しました。
愛する気持ちが強ければ強いほど、
憎しみも大きくなっていくわけです。
実際のところ、
好きでない相手、
嫌いな相手に対しては憎い
という感情は持たないものです。
憎しみというのは、
未練とも似ています。
もしあなたが憎しみを
持っている人がいるのだとしたら、
それはその相手を愛していたり
愛してもらいたかったりという
気持ちの裏返しなのかもしれません。
そして、
考えてみてください。
その相手は本当に
憎む価値のある人なのかどうかを。
憎しみで体力や時間を費やすよりも
別の方向へ感情をシフトさせた方が、
あなたの人生ははるかに
充実したものになるでしょう。
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