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「自分なりでは認めてもらえない」

 心の扉メンタルカウンセリング横浜 

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自分が頑張って作った資料を
評価してくれない、
 
自分の今の苦しい状況を伝えても
相手が理解してくれない、
 
そうやって
上手くいかないことの原因を
表面だけでとらえているようでは、
人間関係はうまくいきません。
 
 
うまくいかないのは、
相手が自分を認めてくれないから、
理解してくれないから、
 
と考えているということは
相手のせいにしているということです。
 
 
すると、
相手のせいでうまくいかない自分は
”かわいそう”という思考になります。
 
 
この考え方では
現状を打破することはおろか、
負のスパイラルから抜け出せません。
 
 
 
このような思考のクセがある人は、
相手の立場になって
考える努力をしてください。
 
 
 
自分が作りたい資料ではなく、
相手が置かれている状況を鑑みて、
 
相手が求めているものは何か、
相手は何を大切にしているのか、
相手の価値基準は何かを考えて
資料を作成してみてください。
 
 
または相手への伝え方を
変えてみてください。
 
 
 
評価してもらえない、
理解してもらえない
などという思考は、
 
ひとりよがりで自分のことしか
考えられていない発想です。
 
 
自分を他者に
認めてほしいと思うのなら、
自分なりではだめなのです。
 
 
自分が主人公の物語から抜け出して、
様々な角度、視点で物事を
とらえられる人になってください。
 
 


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