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「どんなことにも学びはある」

 心の扉メンタルカウンセリング横浜 

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誰にでも苦しくつらい経験を
した時期があると思います。
 
 
もしくは、
今その真っ只中だという人も
いるかもしれません。
 
 
 
そのつらさ、苦しさを
ただのマイナスとして
受け止めないでください。
 
 
過去にそんな経験があったのなら、
 
「今、あの苦しみを
乗り越えた自分がいる」
 
「あのつらい経験があったから
大抵のことなら頑張れる」
 
そんなふうに思ってください。
 
 
 
現状がそうなのであれば、
 
「今が一番つらい時期。
後はきっと良いことが待っている。」
 
「これを乗り越えられれば
一回りも二回りも大きな自分になれる」
 
このように思ってください。
 
 
 
苦しい、つらいことを
知っているからこそ、
楽しいことや嬉しいことを
感じられるのです。
 
 
楽しいことばかりだったら、
いつのまにかそれを楽しいことだとは
思えなくなってしまいます。
 
 
 
苦しいこと、つらいことも
学びとして受け取り、
過去にできたら、
感謝できるようになりましょう。
 
 
そうすれば、
あなたは幸せでいっぱいの人生を
送ることができるようになります。
 
 


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