会話で健康になる

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「たくさん聞いてたくさん話そう」

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私たちは人と会話することにより、

多大なエネルギーを得ています。

私たちは実際のところ、

自分が話したいから相手の話を聞き、

話したいから相手のことを見るのです。

話すことができなくなると

人はうつ症状になりやすく、

またうつ症状の人も

あまり話さなくなります。

会話をしないと眼球運動や

口の周りの筋肉が弱まっていきます。

すると、

脳の動きも悪くなるのです。

会話は私たちの健康に

必要不可欠なものなのです。

人と人との会話は

表面的なものではなく、

切っても切り離せないもの。

人とたくさん話しましょう。

そして笑いましょう。

それがあなたの心と身体の

健康のもとになります。

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