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「自分の本当の気持ちに気づこう」
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夢は、
いわば自分の心の鏡です。
普段気づくことのできない、
自分自身の欲望や
葛藤などが現れるのが夢です。
目覚めた時、
夢の内容によっては
幸福感に包まれたり
不快感でいっぱいだったり
することもありますが、
それはもう一人の自分からの
何かしらのメッセージです。
何が隠れているのか
見つけ出してあげましょう。
例えば、
喧嘩をする夢は、
心の中にある葛藤や
不満が喧嘩という形で
出てくることが多いです。
誰かに対して不満がある時、
夢の中で喧嘩をすることで
バランスを取ろうと
しているのだそうです。
また、
相手がよくわからない場合、
自分自身なこともあります。
行動を我慢したり、
自分の嫌なところが
出てきたりした時、
その時の不快感を
潜在意識に閉じ込めていて、
それが眠っている間に
出現したのかもしれません。
欲求不満が夢となって現れ、
自分自身と喧嘩することで
気持ちを解消してくれるのです。
そのため、
見終わった後は爽快感を
伴うこともあるといいます。
何かに追いかけられる夢は、
心のどこかに不安がある時に
よく見るのだそうです。
追いかけてくる人が
何人もいたら、
それは自己嫌悪に
陥っている様子です。
何度も同じような
夢を見ているとしたら、
相当疲れが
たまっていると思われるので、
ストレスから解放される
時間を作ってください。
自分からのメッセージを
聞き逃さないであげてくださいね。
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