朝から、息子はサッカーでした
お昼は、お寿司だけど、ラーメンもしっかり食べる息子
娘はデザートに、パンケーキ🥞
帰りに、スパイクの土用のピン買ってきました
まだ、スパイクに慣れてないので、これも短めを選びました
そして、今日はコテツくんがお日にち変更になったので、ゆっくりさせてもらいました
今日は、子供達、下校が今日まで早く
息子のサッカーの練習もお休みなので、予選に向けて、800メートル、初めてタイム測ってきました
短距離よりは、長距離向きの子供達は、初めてのタイムは、いいとこまで目指すなら、後15秒は、縮めるべきですが
長いような、短いような800メートルは、スピードも持久力も必要
インターバルの練習させた方がいいかな
１回目から、2回目だけでも、10秒くらいは縮めれていたので、頑張ればいけるはず
そして、大会では、何よりライバルがいるので、タイムもかわってくるはず
800メートル、どんなくらいの距離か、どう走っていけばいいのか、分かっただけでも、よかったです