昨日はこんにゃくの日だったとは
知らんかったわ
ブロ友ちゃんとこで知ってん
１日遅れでなんで
わざわざアップしたかというと
知らない人に知ってほしくて
知ってる人はスルーしてね！
こんにゃくには
女性には嬉しい
美容成分『セラミド』が豊富だそうです
『セラミド』はお肌の潤いを保ち、肌の
バリア機能を強くして皮膚を守ることで美肌を
サポートしてくれるという女性には
なんと嬉しい食材
植物繊維も豊富でダイエットにも…
知ったからには食べなきゃあ〜
損しちゃう！
こんにゃくレシピはこちら↓
ググったらまだまだ沢山あるよ！
では又ね〜…