今週の献立(1日〜5日)

今週の献立はこちらです

魚とお肉がいい感じに含まれてると思います

まーくんは具合悪いんだから作らなくていいよ〜と言ってましたが、

主婦なので作りやす

カレー、パスタ、つけうどんは手抜き。

その代わり月曜日木曜日は頑張ります。

紫蘇ジュースはあと1本出来そうです。計4本になります！頑張った〜

ジュースに使った赤じそは、ふりかけ(ゆかり)にリメイクして、無駄は出しません