今日も寝れなかった。
少しずつ元気にはなってます。
でも昨日よりは寝た！！
追加眠剤2回。0時に起きてから1時間毎に起床。
3時に寝るのを諦めました。
夜中〜朝方寒かったので、コーンスープ飲みました。
もちろん、かなりの抵抗はありました。
何度も捨てたくなりました。
でも、何とか完食！
自分でもすごいと思います！
昨日決意した１食3分の1宣言、まだ果たせていません。
頑張ろう頑張ろうという気持ちはありますが、
体がついてきてくれない感じです。
残したら残したで罪悪感生まれます。
今日もメイバランスかな？
少しずつ元気にはなってます。
時にはズドーーーンとなりますが。
さぁ、今日も生きよう！