札幌出張ベビーマッサージ・タッチケアmoyofuraha～モヨフラハ～
はぎわらえりです
まん延防止が延長になった札幌は
地区センターがまたも休館
その為急遽、【さーどぷれいす*あさぶ】は
【さーどぷれいす*モヨフラハ】に変更し開催しました
急な場所変更にも関わらず
集まってくださり有難いです
8月9月は
このまま【さーどぷれいす*あさぶ】は
お休みになります
あさぶだといきやすいなー
と思ってくださった方々すみません
この時期なので
当然のことながら
命を守る
事が一番大切なのですが
我慢にも限界って
ありますよね
モヨフラハでは、ママたちが少しでも
安心してレッスンに来れるように
備品のアルコール消毒や換気
1組1マット、1組ずつのオイル配付
人数制限など
出来ることは行いながらレッスンを継続しています
子育てって24時間365日
休みなくしなきゃいけないし
そもそも
1人の命を守ってるって
物凄いこと
気づかない間に
頑張りすぎてたり
プレッシャーを感じていたって
当たり前
毎日頑張ってるママたちはもちろん
毎日色んな刺激を初体験している
お子ちゃんたちも
実はストレスがかかっています
ストレスって
嫌だと感じることだけじゃないんですよね
周りからの刺激を受けて
心や身体に負担がかかる状態は
ストレスになります
刺激は経験として
成長にすごく大事なことだけど
負荷がかかってるっていうのも事実
ベビマは
ママとお子ちゃんの
ストレイス解消に役立つといわれています
レッスンの時は
くだらなくて爆笑しちゃうような話から
真剣な子育てや自分自身
仕事などの悩みを話したりすることもあるし
子どもの事って
やらなきゃいけないからやる！ってことも多いけど
より良くするために
色々工夫したり
楽しんだりできる
趣味になる部分もあるし
触れ合うことで副交感神経が優位になり
リラックスすることもできるんですよね💖
「今日余裕ないなー」とか
「しっくりこなかったけど、やってるうちに気持ち変わってきたなー」とか
「今日いい感じ！！！」とか
自分の気持ちを確認しながら
触れあうと
ゆっくりゆっくり心がほぐれて
ストレスが軽減していきますよね💕
8月25日(水)、27日(金)のレッスンはまだ空きがあります
駐車場にも空きがありますのでご都合の合う方はぜひいらしてください
からメッセージでもOKです