今日やったこと
🌟踏み台昇降 75分
今日はだるさなかったけど、
ちょっとだけ踏み台昇降するの億劫だったな。
今日はΝewJeansのDittoとか
ルセラフィムのPerfect Nightとかkpop聞きまくって踏み台昇降してた。
それスノのダンス対決のやつで聞いていい曲だなって思って検索してフルで聞いたら見事にその曲にハマったというね笑
あと、体型が素晴らしい！目の保養にもなるしモチベも上がるし！
頑張ってこういう体型に近づければなって思える。
インスタとかで見かけるダイエッターがハマる理由が分かるわ。
56.2kg 34.7%
したい人、10,000人。
始める人、100人。
続ける人、1人。