今日やったこと
  


 

 




🌟踏み台昇降 95分


今日はナジャとミッツの片っ端から喫茶店見ながら
踏み台昇降やってた。
フルサイズのやつ2本見てたらあっという間に95分経ってた笑
あれほのぼのしてていいね。


56.9kg 33.8%