ダイエット記録 #11 | 統失な日々

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ダイエット記録 #11

今日やったこと

やる気ないわりにたくさんできた！

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↑これ笑ってしまうくらいキツい。

昔の自分ならできてたなたぶん。

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🌟踏み台昇降　65分

今日は家族がリビングにいなかったからできたけど明日以降は筋トレガッツリやれないシリーズやらないとだなぁ🤔