生きかたヘタクソだな～と昔からよく思ってました。
要領がよくない。
まじめ。
正直。
曲がったことが大きらい。
0か100か、白か黒か
グレーがあまりない。
すぐに気持ちが顔にでる。
（隠せないみたい）
自分の気持ちがわからないことがある。
「どうしたいの？」と聞かれても
わからない。
嫌な感情だけがあるのはわかる。
モヤモヤ～と体の内側にあるのはわかる。
そんな状況１～２か月もしたら、
体の反応がおかしくなった。
悲しくないのに、涙がとまらない。
うつかな？
でも
夜はぐっすり眠れている。
食欲はある。
ただ、モヤモヤ～っとと涙
生き方ヘタクソ
※後日、診療内科に行ってみたら、
即お休みを取ってくださいと言われた。
今は涙は感動する映画やドラマを見たときに
出てくるだけです。。
あの時の涙はどこへやら。
自分の感情と向き合う練習中。