昨日の続きで、
大事なことをすっぽかしていたので
ここに追記させてください。
（自分で忘れないためにも笑）
重い感覚を軽くする、
というお話をさせて頂きました。
その先に、さらに大事な事があったんです。
そもそも私たち人間は
「できる」という感覚が欲しいそうです。
というか、むしろその感覚がないと（できない
）と思っていると
とても気分が悪くなるのだそうです。
だから、なりたいものを望むのももちろんですが、
その感覚自体を望むのだそうです。
これって
正直なかった考えなので
凄い!って思いました。
鳥肌がたったんです。
「なりたい感覚を望む」そうなんです。
つまり昨日の例で言えば、
「英語を日本語のように話せる」ことを望むのもそうですが、
「英語を日本語のように話せている、その当たり前で心地よい軽い感覚」になりたい！と望むそうなんです。
ここになるほど！
と目が覚めた感じでした。
これって何でも応用がききますよね。
「これやだなー」とか
「やりたいのに、何が動けない」
って時は大体が重い感覚を持っているから、
それを
まずは捉える。
↓
軽い感覚のものを思い出し、その感覚にスライドさせていく
↓
難しければ、もっと望みを小さく変えていく
↓
その望みを感じる
その感覚になれることを望む
といった感じでしょうか。
結構、自分の生活の中では書き換えているので見つけにくいですが、
でも何か探して
とりあえず、自分も試していこうと思います
たくさんの人が、自分の意識に目を向けて、自分の人生を自分自身でクリエイトしていけるように。
それが私の願いです。