こんなこと言ったら
どつかれそうだけど…笑
いや、ほんとにね、
どんどん綺麗になってるんですよね
体重も勝手に減ってきた
別に変わったことしてないのに。
変わるって決めたから？
意識を内側に向けたから？
自分を大事にするようになったから？
静かな時間を取るようにしたから？
自分と向き合うようにしたから？
一致することを心がけるようにしたから？
感覚を感じるようにしたから？
うーん。
全部、かな。
つまりは
外側ばっかりやってた頃から
一転して
内側ばっかりに
目を向けるようになった。
そしたら…
外側が変わってきたーーー
いやね、
鏡みるのもいやだったのに。
今は見惚れてる❤️←アホ
体重がどんだけキツイ筋トレしても
変わらなかったのに。
何なんだろう。
これが
この世の仕組みなのだろうか？？
まだ半信半疑。
まだまだ実験中。
でもこの実験は
とても、楽しいから
これからも続けていこう！！！