さっぱりごはん

昨日はむしむししていたので

体温高めの旦那のためにさっぱりディナー



茶そばとそうめんに

薬味のキュウリとしそをたっぷりのせて

めんつゆにはたっぷりの山菜たっぷり




サラダはベビーリーフとキュウリに

彼のお気に入りのハム屋さんKODAMAの１周年記念にいただいた

ツナ缶とアボカドとショウガをお醤油であえたもの




野菜と山菜をたくさん摂って

梅雨の時期も元気に乗り切ります