momiji*秋を通り越して

一気に木の葉冬がやってきた




オフィスの前の木も一気に落ち葉だらけ。。。

Bon appetit !



寒いときにおいしく食べられるものご飯

そしてピラティスピラティスの前に重たくないもの

ということで

今日の夕ごはんは


$Bon appetit !

おでんおでん



ピラティスの前にほっこり好



365日×3回

1年間1095回の食事のうち

私たちをWハート幸せにしてくれる食事は何回あるんでしょう。。。?



1年に1000回くらいしかないと思うと

コンビニやファーストフードでちゃちゃっと食事を済ましてしまうのが

もったいないと思う今日この頃。








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